がんの不安を向き合い、闘病を続けていくためにはいくつかの秘訣を利用してみましょう。
ここでは3つの秘訣について紹介します。
誰しもがんを向き合う時には不安になり、心細く思うものです。
1つ目の秘訣は慌てないことです。
慌てずにじっくりと問題と向き合い、治療を続けましょう。
2つ目の秘訣は焦らないことです。
なかなか進展が見えずに焦ることもあります。
つらい気持ちが爆発して涙する日もあるでしょう。
焦ることなく進めていくことが大切です。
3つ目の秘訣には、諦めないことが重要になります。
諦めたくなる気持ちは周りの人に話し、自分と折り合いをつけながら進んでいくのも良い方法です。
慌てず焦らず諦めず、不安を向き合ってみることが大切になります。
