〔食事でがん予防〕ハーブティーの予防効果を栄養学的に分析してみた

検査・予防

強力な抗酸化作用と抗炎症作用がお茶にはあるので、様々な健康上でのメリットを持つといいます。

がん予防においても、緑茶や紅茶、生姜茶やハイビスカスティーなどのハーブティーなども有効である、このようにいわれることも少なくありません。

ハーブティーは、お湯の中に色々な植物のハーブやベリー、フルーツや種子、花や葉および根などから作られたお茶の総称で、緑茶や黒茶・ウーロン茶などと比べると抗酸化物質の濃度が低めでカフェインが含まれていないなどの特徴があります。

ハイビスカスティーはがん予防に良いとされるハーブティーの一つですが、ハイビスカスティーの抽出物には乳がんや白血病、メラノーマ皮膚癌などがん細胞の増殖を阻害する作用があるといいます。

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