コラム 運動|がんリスクを減らす5つの健康習慣をご紹介します!
がん予防につながる健康習慣は、野菜中心の食生活・ストレスを溜めない・適度な量の飲酒・定期検診を受ける、そして喫煙をしないという5つの健康習慣を心掛けることです。
がん予防であると同時に健康増進という目的にもつながる習慣なので、幅広い年代で...
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