コラム

漢方・がんの代替医療・民間療法についてしっかりと考えることがとても大切です。 死亡原因の半分を占めるがんですし、まだまだ治療が確立されていない部分も大きいのです。 漢方をうまく活用し、うまく活かせるようにできれば最高ではないでしょうか。...

気功は中国発祥の伝統的な代替医療、民間療法で、日本にも伝わり広く知られています。 がん治療においての気功もやはり代替医療や民間療法に留まりますが、東洋医学的なアプローチの意味では、十分に検討に値すると考えられます。 勿論、がん治療の...

プロポリスには、強力な抗酸化作用があるといわれていますががんの原因の一つと言われている活性酸素を除去することを考えるとプロポリスは有効であるといわれています。 ですが、もちろん医療目的というよりは代替療法として扱われており健康法に近いかも...

5つの健康習慣でがんのリスクが4割減になる、これは禁煙することや節酒する、食生活の見直しや体を動かす、そして適正体重を維持する、この5つの健康習慣はがん予防に効果的といいます。 喫煙する人は禁煙する、これは肺がんなどのがん予防に繋がるもの...

食生活でがん予防に繋がるのは、塩分を控えめにして薄味の味付けを心掛けるのが、がんリスクを減らす健康習慣の1つとなります。 摂取する食品の偏りはがんリスクを高めますし、野菜や果物を避ける偏食が良くないですが、逆に野菜や果物を意識して摂る...

がん予防として効果的な健康習慣は、1つ目が飲酒制限です。 飲酒をしすぎはがんを誘発することになります。 そのため、飲酒を控えるのがベストです。 2つ目はタバコでタバコは身体に悪いのは誰もが知っていますし、実際にタバコをやめてから健康的...

お酒は嗜好品で愛飲する人も多いですが、がん予防に効果的な健康習慣を身につけたいなら節酒は基本です。 お酒に含まれるアルコールは、体内ではアセトアルデヒドになります。 アセトアルデヒドはタンパク質や脂質、DNAと結合しやすい成分で、結合す...